-
Rutinler İle Alışkanlıklar Oluşturmak
Bir öğrencinin sınavlara hazırlanma sürecinde rutinler oluşturması birkaç kritik sebepten dolayı önemlidir: 1. Beyni ve Bedeni Koşullandırır Rutinler, beynin belirli saatlerde odaklanmasını kolaylaştırır. Örneğin, her gün aynı saatte ders çalışan bir öğrenci, bir süre sonra o saatlerde daha hızlı odaklanmaya başlar. Bu, koşullu refleks gibi işler ve beynin otomatik olarak çalışma moduna geçmesini sağlar. 2. Kararsızlığı Azaltır, Zaman Kaybını Önler Her gün “Bugün ne çalışsam?” diye düşünmek yerine belli bir plan doğrultusunda ilerlemek, zaman kaybını önler. Rutinler sayesinde öğrenci hangi saatte, hangi dersi çalışacağını önceden bildiği için işe koyulması daha kolay olur. 3. Motivasyonu ve Disiplini Artırır Düzensiz bir çalışma süreci genellikle erteleme davranışına yol açar. Belirli bir rutine sahip…
Bunları da beğenebilirsiniz
Bir Koça Neden İhtiyaç Duyulur?
15-29 Yaş Aralığında Güncel Kariyer Sorunların Anatomisi
-
LGS Hazırlanırken Stres Çekiciler
LGS hazırlık sürecinde öğrencinin hedefi rasyonel olmazsa, yani gerçekçi ve ulaşılabilir bir temele dayanmazsa, birkaç olumsuz sonuç ortaya çıkabilir: Motivasyon Kaybı: Ulaşılması çok zor veya gerçekçi olmayan bir hedef belirleyen öğrenci, sınava yaklaştıkça hedefine ulaşamayacağını fark edebilir. Bu, motivasyonunun düşmesine ve sınav sürecine olan ilgisinin azalmasına neden olabilir. Stres ve Kaygı: Ulaşılması zor hedefler, öğrencinin gereksiz bir şekilde kendini baskı altında hissetmesine neden olabilir. Bu da stres ve kaygıyı artırarak hem duygusal hem de akademik performansını olumsuz etkileyebilir. Özgüven Kaybı: Gerçekçi olmayan hedeflere ulaşamayan öğrenciler, başarı duygusunu yeterince hissedemez ve zamanla özgüvenlerini kaybedebilirler. Bu durum, sadece sınav sürecini değil, uzun vadede öğrencinin genel eğitim motivasyonunu etkileyebilir. Plansız Çalışma: Hedefler net…
Bunları da beğenebilirsiniz
Mebi Türkiye Geneli 5
-
YKS Kimyayı Fullemek
YKS Kimya Çalışmalarımızda Temel Prensiplerimiz Neler Olmalı Öncelikli Konu Belirleme ve Moleküler Yapıya Odaklanma: İlk adımda TYT kimya konularını sıralayarak, sık çıkan ve temel oluşturan konuları belirle. Özellikle atomun yapısı, periyodik cetvel ve kimyasal bağlar gibi temel konular TYT için kritik. Bu konuları derinlemesine anlamak, sonraki kimya konularını daha kolay kavramana yardımcı olacaktır. Kimyasal Tepkimeler ve Denklemler: Kimyasal tepkimeler ve denge hesaplamaları, sınavda sıklıkla karşına çıkacak. Bu konuda bolca pratik yaparak, tepkime denklemlerini doğru şekilde dengeleme ve tepkime türlerini ayırt etme becerisi kazanabilirsin. Sıcaklık, basınç, derişim gibi değişkenlerin tepkimelere nasıl etki ettiğini analiz etmeyi unutma. Soru Türlerine Göre Çalışma: TYT kimya soruları genellikle yoruma dayalı veya basit hesaplamalar içeren sorulardan…
Bunları da beğenebilirsiniz
Mebi Türkiye Geneli 5
-
Yanlışlarımızdan Ders Çıkarma
Önceliklerimizi Belirlerken En Sık Tekrarladığımız Hatalar 2.Dünya Savaşı Dönemi’nde, donanma seferden geri dönen uçakların nereden vurulduklarının istatistiğini çıkarmış ve ortaya bu görüntü çıkmış. İlk başta bu kurşun delikleri olan yani uçakların en çok hasar alan bölgelerini zırhlamayı düşünmüşler. Macar doğumlu İstatikçi A.Wald bu fikre karşı çıkmış. Uçağın burun bölgesi, motorları ve orta gövdesi yani kurşun izi olmayan yerlerin zırhlanması gerektiğini söylemiş. A.Wald’ın farkedip diğerlerinin farkedemediği şey; bu uçaklar o bölgelerden hasar aldıkları için düşmemiş, hasar almadıkları yerlerden vurulmadıkları için eve geri dönebilmeyi başarabilmiş. Kurşun izi olmayan yerlerden vurulursa uçağın geri dönme şansının olmadığını söylemiş. İşte bu fenomene “survivorship bias” deniyor. Hayatta kalanlara çok odaklanıp, başarısız olanların neden başarısız olduklarını göz…
Bunları da beğenebilirsiniz
Mebi Türkiye Geneli 5
-
Mind Plus
Çalışmamızda alışkanlıklarımız nasıl yeniden kodluyoruz. Artık kesinlikle biliyoruz ki merak, zekayı artırıyor: Yapılan bir araştırmada 3 ila 11 yaş arasında olan ve yüksek meraka sahip çocuklar, daha az meraklı yaşıtlarına göre testlerde 12 puan daha yüksek sonuç aldı. ve yine biliyoruz ki merak, istikrar ve dayanıklılığı artırıyor: Bir günü merak içinde geçirmenin, mutlu geçirmeye kıyasla zihinsel ve fiziksel enerjiyi yüzde 20 daha fazla artırdığı görüldü. Merak bizleri daha bağlı, daha performanslı ve daha amaç odaklı olmaya yönlendiriyor. Diğerlerinden daha fazla merak hisseden psikoloji öğrencilerinin derslerden daha fazla keyif aldığı, final notlarının daha yüksek olduğu ve dersleri daha disiplinli takip ettikleri görüldü. Günümüzde merak tek boyutlu olarak değerlendirmek yerine onu beş…
Bunları da beğenebilirsiniz
Mebi Türkiye Geneli 5