Bir öğrencinin sınavlara hazırlanma sürecinde rutinler oluşturması birkaç kritik sebepten dolayı önemlidir: 1. Beyni ve Bedeni Koşullandırır Rutinler, beynin belirli saatlerde odaklanmasını kolaylaştırır. Örneğin, her gün aynı saatte ders çalışan bir öğrenci, bir süre sonra o saatlerde daha hızlı odaklanmaya başlar. Bu, koşullu refleks gibi işler ve beynin otomatik olarak çalışma moduna geçmesini sağlar. 2. Kararsızlığı Azaltır, Zaman Kaybını Önler Her gün “Bugün ne çalışsam?” diye düşünmek yerine belli bir plan doğrultusunda ilerlemek, zaman kaybını önler. Rutinler sayesinde öğrenci hangi saatte, hangi dersi çalışacağını önceden bildiği için işe koyulması daha kolay olur. 3. Motivasyonu ve Disiplini Artırır Düzensiz bir çalışma süreci genellikle erteleme davranışına yol açar. Belirli bir rutine sahip…